Причины онемения пальцев рук ночью: описание проблемы

15316
0
Онемение пальцев рук ночью характеризуется снижением чувствительности или ее исчезновением. Если причина в кратковременном зажатии нерва, то после смены положения руки ощущается легкое покалывание и вскоре чувствительность полностью восстанавливается. Такие случаи не являются угрозой здоровью и не

Пониженное низкое давление – каковы причины заболевания?

21823
0
Проблемы с артериальным давлением многие считают уделом пожилых людей, однако на деле гипер- и гипотензия встречаются довольно часто, в том числе и у людей моложе среднего возраста. Трудно сказать, что опаснее, пониженное или повышенное давление – отклонения от нормы в любую сторону в любом случае

Питание кормящей матери по месяцам: полное руководство

31203
3
Составляя свой рацион питания, кормящая мать должна со всей ответственностью подойти ко всем важным аспектам этого процесса. Можно сказать, что кормящая грудью женщина ступает по лезвию трёхгранной бритвы. Отклонение в ту или иную сторону может стоить здоровья её ребёнку или пагубно сказаться на

Жировая дистрофия поджелудочной железы, или Липоматоз

8764
0
Липоматоз поджелудочной железы — патологический процесс, заключающийся в замене клеток органа жировой тканью и нарушающий ее функционирование. Липоматозом называют жировую дистрофию органа. Причины Причинами липоматоза поджелудочной железы являются следующие: Острый и хронический

Как вызвать месячные при задержке: несколько полезных советов

39945
0
Жизнь современной леди насыщенна яркими событиями и впечатлениями. Она может быть и настоящим офисным трудоголиком, и отличницей в университете. К тому же в идеале девушка должна успевать проводить время с семьей, отдыхать с друзьями, как-то самосовершенствоваться. Но, к сожалению, жизнь в бешеном

Выделения при овуляции: причины появления

4389
0
Овуляция - это очень важный процесс в жизни женщины, который у женщин протекает совершенно по-разному, в данной статье приведена наиболее важная информация, которая может как-то ответить на ваши вопросы. Что значат выделения в период овуляции: Овуляция этот тот период, когда подготовленная

Чистка кишечника в домашних условиях: советы и рекомендации

11614
1
Поглощение и выделение – постоянно перетекающие друг в друга динамические процессы нашего организма. Вдох-выдох, впитывание кожей влаги и выделение пота, выпитая жидкость – и образованная моча, а между ними – длинные цепочки сложнейших биохимических реакций. Все органы и системы органов служат либо

Себорея на лице: причины, симптомы, диагностика и лечение

8183
0
Себорея – заболевание связанное с воспалением кожи вследствие гиперсекреции сальных желез. В переводе название заболевания означает – салотечение. Часто этой патологии подвержены те участки тела, которые имеют большее количество желез, которые продуцируют кожный жир. Себорея на лице поражает лоб,

Папилломы на теле: типы, причины появления и методы удаления

13382
0
Папилломой является небольшой нарост на коже, схожий с бородавкой, но имеющий «тонкую ножку». Размеры такого нароста в среднем 1-2 см. Папилломы бывают разного цвета – от белого до коричневого. Такие наросты в основном не доставляют человеку неудобств, кроме как эстетического дискомфорта.

Лечение розацеа на лице: причины, признаки

4507
0
Когда в подростковом возрасте лицо покрывается угрями и сыпью, это вполне естественно, но появление прыщей и покраснений на лице в старшем возрасте дает тревожный сигнал о возможной розацеа (ее часто называют болезнью Деда Мороза из-за вечно красного носа у тех, кто ею болеет). Розацеа представляет

Каждый понимает смысл слова «здоровье», но дать ему определение непросто. Почему врачи, не найдя отклонений, пишут в карточку «Практически здоров»?
Термин «здоровье» не включает отсутствие болезни. Перикл называл здоровье состоянием духовного, морального и физического благополучия, которое позволяет преодолеть невзгоды. Сейчас к этому добавляют уравновешенность со средой.
Здоровье неотделимо от социальной и психической сферы индивида. Врачи могут увидеть отклонения, а не весь комплекс реалий пациента.
Для оценки здоровья выделяют общественное и индивидуальное здоровье.
Общественное здоровье – это здоровье населения страны или когорты людей. Его показатели – продолжительность жизни и уровень детской смертности.
Индивидуальное здоровье – поддержка биологических и психических функций, обеспечивающих оптимальную трудоспособность и социальную активность при наибольшей продолжительности жизни.
Человек сохраняет своё здоровье, если умеет распределять время и энергию между разными сферами жизнедеятельности.
Слагаемые здорового образа жизни: правильное питание, адекватная физическая нагрузка и отказ от вредных привычек.
Рациональное питание состоит в соответствии количества пищи энерготратам, сбалансированности, дробном питании и полноценном приготовлении еды.